40歳のメタボ君40歳のメタボ君
ぶろぐ
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夏です！！
この数ヶ月間、ブログも書かずに、コナミ＆ダイエット
ワタシ、ガンバリマシタ！！
そして、ついにコナミに通い始めてから１５kgのダイエットに
成功しました。
長かったような、短かったような。。。
でも、まだまだ頑張って痩せようと思います。
だって、まだデブなので。。。
ちなみに、痩せれた理由を考えてみると、だいたい次のような
ことが挙げられると思います。
１．コナミスポーツの皆さんに励まされた。
２．めげずに通った。
３．以前とは大きく意識が変わった。
４．普段から運動を心がけるようになった。
５．食生活（内容・時間）も良くなった。
６．お酒も控え目になった。
まあ、今までが太るような生活を実践してたのですね。
それが、フツーの生活に戻ったってわけです。。
ま、でもメタボリックシンドロームへまっしぐらだった私が、
こうやって痩せられたのも、思い切ってコナミスポーツへ通い
始めたことから始まったことです。
スタッフの皆様に感謝！
（あ、まだまだ行きますからね～！）
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プロフィール
ＨＮ：
40歳のメタボ君
年齢：
57
性別：
男性
誕生日：
1967/04/01
職業：
会社員
趣味：
これからつくります！
自己紹介：
お医者さんから「メタボリックシンドロームだね」と言われてから、現在「メタボリックシンドローム脱却計画」真最中です。「メタボリックシンドロームとは？」から治療までを綴ろうかな？ ・・・と。
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