2007/08/14 (Tue) 脳内メーカー すごい！

先日、脳内メーカーに、今まで自分や家族、友達の名前を入れてみたのですが、う～ん、やっぱり当たっているような気がするんです。

この人の性格はこんな感じ。。。　

と思っているイメージと気持ち悪いくらいに、ぴったり合ってる。

そこで、知り合いの名前を片っ端から脳内メーカーに入力してみたんですね ^^;

すると、なんと私の思っているイメージと脳内メーカーの出した結果は、ほぼピッタリ！　すごく一致するんです　これが。

これって、どうなっちゃってんの・・・。

メチャクチャ不思議ですよね～。。。


脳内メーカーで遊ぼう

脳内メーカーって？

2007/07/25 (Wed) ヒップアップ体操

ヒップアップ体操

ヒップは大臀筋とその深部にある中臀筋、小臀筋から形成されています。またハムストリング（太ももの裏側）もこれを鍛えることによってヒップを支えるというヒップアップに大いに関わっています。

これらの部位は普段の生活ではあまり使われない筋肉（鍛えるのが難しい筋肉）なので特に念入りにヒップアップ体操を行いましょう。


フォワードランジ（大臀筋、ハムストリングを鍛えるエクササイズ）

まず、立ったままの姿勢でダンベルを両手に持ち、身体の脇にセットします。そして片足を一歩前に踏み出して、膝を直角に曲げます。
ただこれだけ^^ 背筋を伸ばして行いましょう。
　　　

ヒップリフト（大臀筋を鍛えるエクササイズ）

まず仰向けに寝て、膝を立てます。そのまま腰を浮かせ、高く上げます。
これだけ。 ただこのヒップアップ体操では、ヒップを床に付けないで上下すると、より効果的です。常に腹筋に力を入れて緊張を保つようにしましょう。

2007/07/25 (Wed) ジャパメル会員

ジャパネットたかたの公式サイトでは、気になっているパソコンや家電、生活雑貨などの最新モデル情報を知ることができる他に、ジャパネット高田 インターネットＬＩＶＥや、新商品情報、値下げ、日替わりセール、中古セールなど、情報が盛りだくさん！

また、「ジャパネットたかた メディアミックスショッピング」に会員登録しておくと、次回注文時の手間が省けるし、オークションにも参加ができます。さらに会員限定特価のセールもありますから、「ジャパネットたかた」で頻繁に買い物をする方は、かなりお得です♪　

当然、私は会員です ^^

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2007/07/12 (Thu) これからも、ず～とフェリシモファンです！

そういえば、フェリシモのサイトを見ててビックリしたことがあるんです。その名も「左ききカタログオープン」。

「なんだそれ」　ですよね ^^

左ききのみなさまお待たせしました！左ききの方のためのショップ、「左ききカタログ」がオープン！多数の商品をご用意して、みなさまのご利用をお待ちしております♪ と書いてあります^^


チラッと覗いてみると、時計やキッチンツールなど、左ききの人用の品々が並んでいます。いや～、左ききの人にとっては、本当にありがたいんじゃないかな。

そんなところへの気配りがフェリシモの良いところですね。

これからも、ず～とフェリシモファンです！

2007/07/09 (Mon) 転職しようか。。。

転職。　う～ん悩むところです。。。

とりあえず、とらばーゆnetみてるんですが、、適職診断、とらばーゆカフェなど、結構楽しめます^^

とらばーゆ会員、登録しました^^

こんなことしている場合じゃないです・・・